这篇文章是丘老大写的个人英文网站建设经验谈，非常适合刚开始做英文站的朋友。我也从这篇文章上收获颇多，让我知道了如何做英文网站。  以下就是我要分享的,我是如何5天做到200IP的(80%以上是国外流量),高手可以飘过.也许我中文SEO还可以,但对于英文SEO来说,我是个超级新人.  我主要利用的工具是下面这三个:  1.Google Trends: http://www.google.com/trends/hottrends  2.Keyword Suggestion: http://freekeywords.wordtracker.com/  3.DIGG: http://www.digg.com  怎么利用这三个工具呢?  1.Google Trends可以让你了解词语的搜索趋势,类似百度风云榜.不过大部分词都有可能是临时性的,也就是说当你做上去了,就可能没人关注了.我从中挑选了一些觉得比较容易做的,搜索结果少,竞争力低的词.并针对这些词写一篇很菜很菜的文章(虽然菜,但确是原创,英文站版权很重要,千万不要复制别人的文章)  2.Keyword Suggestion这个工具类似百度相关搜索,用于了解老外的搜索行为是很不错的,最重要的是它免费.  3.DIGG: 在我眼中它的作用跟ADMIN,WWW.MM-MM.ORG.CN,WWW.UCTALK.ORG差不多,一个可以发软文的地方.它可以让你的文章快速而及时地被收录.最重要的,在DIGG里用户点击你发的那个文章是直接去到你的原文地址的.在建站的前两天,流量大多是DIGG过来的.虽然少,但至少是国外IP,呵呵.  GOOGLE收录站还是???快的,第二天晚上sometopics.com就被GG收录了.在网站刚建好的时候更新是很重要的,我每天更新五六篇原创文章(其实也不完全是原创,我的文章全部都很短,几行字,哪怕你不懂英文,在词典的帮助下都可以完成).  2月18日,也就是建站的第二天网站开始有搜索引擎流量.21日,也就是今天已经有超过一百IP的流量来自GOOGLE了.网站的流量明细我都是全部公开的,有兴趣的朋友可以自己去看看.   

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现代人的生活方式不科学，经常熬夜、吸烟喝酒，然后再加上饮食不规律，这些都是非常伤肝的行为，大家在平时的生活中一定要多加注意。今天小编来跟大家聊聊一些肝脏不好的信号以及如何[url=http://www.mushantangbj.com/index.php?a=shows&catid=61&id=168]养肝护肝[/url]，对此感兴趣的朋友赶紧过来看看吧!


        [img]http://www.mushantangbj.com/d/file/content/2017/08/598d4b5aeb7cc.jpg[/img]


        肝脏是人体调节血液以及新陈代谢的中心，但是现代人的生活习惯不科学，这样往往给肝脏带来压力，导致肝脏疾病高发。下面小编来跟大家说说当我们的身体出现哪些征兆的时候说明我们的肝脏出现了问题。


        征兆1、容易喝醉


        有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。


        征兆2、粉刺增多


        人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。


        征兆3、伤口容易化脓感染


        肝脏对于人体的新陈代谢起着至关重要的作用。如果我们的肝脏功能出现问题的话，我们的皮肤的再生功能就会受到阻碍。还有就是，肝脏的解毒功能的下降也会容易引起伤口感染。


        征兆4、鼻头发红


        所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。


        征兆5、脸色发黑


        肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。


        木青胶囊根据传统中医“药食同源、未病先治”理论，聘请御医传承的中医名家和保健专家深入研究，结合现代医学及高科技制药工艺，针对化学性肝损伤人群开发出的新型保健食品。本品精选药食两用的纯天然植物，秉承传统中医整体观，辨证施治，以中药饮片中有效成分提纯精制，科学妥善地解决了肝损伤问题。


        因此，健康人平时定期或不定期服用一些木青胶囊，调畅气机，改善代谢是非常必要的。尤其是在紧张的工作中，如出现疲乏、心情郁闷、头胀、烦躁、睡眠不佳、胸腹痞闷、便秘或大便不爽、颜面晦暗、色斑、口舌疮疡、口干、口嗅等表现时，更应注意调畅气机，改善代谢。